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還暦過ぎの僕が体重１キロ減を目標にやった結果・・・

26.01.20

週末の人間ドックを前に３日連続で食べた塩鯖や塩鯖の影響で浮腫んだのか、朝の体重は２日続けて67キロの高止まりとなったので、昨日は少しでも塩分···

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