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ほぼ１日一食 チャーハンだけで過ごした結果・・・

25.12.09

夕飯は夜７時までと決めて居ますが、日曜日は新山下の「コバラヘッタ」で８時頃まで食べたせいか昨日の朝はお腹が空いて居なかったか為に普段の４時···

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